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Voyager comme...

Claire Mondray

Créatrice de contenus, experte de l’entrepreneuriat féminin et du bien-être avec son podcast Slowher Stories, et professeure de yoga Nidra.
Claire fait partie de ces personnalités qui vous laissent, dès la première rencontre, une impression de bienveillance, de douceur et d’une grande sensibilité.  À travers ses contenus, on se rend très vite compte de l’importance de déconnecter, que ce soit par l’esprit, le corps ou encore tout simplement en partant à la découverte de nouveaux lieux et destinations.
Claire cultive ce sens du beau, du détail qui fait la différence, de cette simplicité qui fait du bien. Elle nous emmène aujourd’hui à la rencontre de ses envies d’escapades, de son besoin de vivre ses expériences de voyage en mode slow, et de sa toute nouvelle aventure personnelle…
Entre le développement de Slowher podcast , tes sessions de yoga, la création de contenus et ta vie perso, prends-tu le temps de voyager, de t’évader? Organises-tu plutôt des week-ends entre amis, en famille ou juste à deux?

Malheureusement, pas aussi souvent que je le souhaiterais car nous travaillons tous les deux beaucoup mais nous essayons de nous accorder de courtes escapades dans des lieux que nous ne connaissons pas, au moins une fois par saison, en couple essentiellement. Nous sommes tous les deux indépendants, je travaille depuis chez moi alors c’est indispensable pour moi de déconnecter et de m’inspirer en même temps en découvrant de nouvelles destinations/lieux. Je suis passionnée par les hôtels et chambres d’hôtes depuis plus de 15 ans. J’ai travaillé chez Gîtes de France pendant 5 ans, j’accompagnais des porteurs de projets de gîtes et chambres d’hôtes. Quand j’étais plus jeune, j’ai également réalisé une saison dans un palace à Saint Tropez. Ces expériences ont renforcé ma relation avec le beau, mon sens du détail et ma curiosité.

L’adresse qui t’a marquée dernièrement ?

Pour mon anniversaire en octobre dernier, mon compagnon m’a offert une nuit dans une maison d’hôtes qui me faisait rêver : La Manufacture Royale à Lectoure. Un lieu sublime, inspirant et ressourçant. C’était une très belle expérience que je renouvellerais bien mais il y a tant de beaux lieux à découvrir !

La Manufacture Royale de Lectoure, dans le Gers

L’objet ou le produit que tu as découvert et rapporté lors d’un voyage ?

Une jolie planche à découper artisanale en bois d’olivier et une bouteille d’huile d’olive du Domaine où nous avons séjourné – La Bastide du Mourre – lors de nos vacances dans le Lubéron, l’été dernier.

Ton ou tes indispensables pour partir en week-end?

Ma routine de soins skincare, car ces moments matins et soir dédiés aux soins de ma peau font partie intégrante de ma routine bien-être quotidienne. Un roman – je ne vais nulle-part sans ma lecture du moment -, mes Airpods pour pouvoir continuer mes exercices de respiration/pleine conscience et mes boules Quies !

La Bastide du Mourre

Ta prochaine destination? ou celle de tes rêves ?
Je rêverais de découvrir le Costa Rica, la Colombie et de retourner aux USA, un pays qui me fascine par son histoire, la diversité de ses paysages et style de vie et ses paradoxes, pour découvrir de nouveaux états  – j’y ai voyagé à plusieurs reprises : je suis allée deux fois en Californie, à la Nouvelle-Orléans, en Floride et à NYC.
Plus proche, j’aimerais beaucoup découvrir la Bretagne et Amsterdam en famille.

« Je travaille depuis chez moi alors c’est indispensable pour moi de déconnecter et de m’inspirer en même temps en découvrant de nouvelles destinations. »

Peux-tu nous communiquer tes actualités ou des nouveaux projets? Ou peut-être juste profiter de cette prochaine vie à trois…

Effectivement, le plus incroyable des projets personnels : la rencontre imminente avec notre fille, et découvrir, profiter et apprivoiser cette nouvelle future vie à trois.

 

Côté professionnel, continuer à développer le SlowHer Yoga, une pratique que j’ai créée et lancée en septembre dernier : un yoga aussi doux et bénéfique qu’un soin pour ralentir, s’apaiser, et se (re)connecter à soi et (re)instaurer le repos dans son quotidien. Et également, SlowHer Stories, mon émission de podcasts qui explore l’entrepreneuriat féminin et le bien-être, sans tabou. Je suis d’ailleurs à la recherche d’un sponsor sur ce sujet. Ce sont des projets qui me stimulent, m’épanouissent et m’enrichissent beaucoup au quotidien!

Question bonus: ton coup de coeur produit sur notre site ?

Le carnet de famille – La lignée de chez Carnet Goguette me fait très envie. À part mon frère -que je suis si reconnaissante d’avoir- je n’ai plus de famille et suis en train de créer la mienne alors c’est un objet qui me touche et m’appelle particulièrement.